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為老年人提供夏天納涼、休閑娛樂、交流談話的活動場所,豐富老年人生活,6月22日上午,東湖路社區(qū)居委會,聯(lián)合木蘭花居家養(yǎng)老服務(wù)中心,邀請到本社區(qū)泓雅小區(qū)的居民周淑琴老師,為老年朋友們做現(xiàn)場教學(xué)和指導(dǎo),開展了一場“夏季納涼,巧手珠飾”手工串珠制作匙扣活動。
老年人做手工串珠的益處在于:一、健身,“動則不衰”。手工串珠子做物件,有時候珠子有大有小,還要拉串珠的線,十個手指都會動起來??梢允故种?、手掌、手腕彎曲伸展靈活,促進(jìn)指、腕、肘等上肢肌肉的運動,可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等癥狀。二、預(yù)防老年癡呆癥。動手的同時也在動腦。制作手工的過程也是學(xué)習(xí)知識的過程,使老人在玩中自然愉快的學(xué)習(xí)??梢允谷说乃枷爰杏谑稚?,排除各類雜念,消除緊張狀態(tài),使大腦得到放松 。這無疑將會使大腦神經(jīng)的興奮與抑制得以適度平衡,張弛相宜。而且手部的運動能使腦部的供血更加充足,因此,常做手工能有效保健大腦,減緩腦部的老化速度,還能避免老年癡呆癥的發(fā)生。
這次報名大家非常積極和踴躍!活動報名接龍的當(dāng)天名額就報滿了,幾位老年朋友沒報上,特申請為有事請假的替補(bǔ)名額,有些老年朋友提前一天就來老年服務(wù)中跟周淑琴老師學(xué)習(xí)。
老人們紛紛表示,這樣的活動實在是太好了!大夏天的能在中心納涼做手工,有老師手把手的教,老人們在一起也可以聊聊天,互相學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中相互溝通,看到自己親手做出的手工串珠匙扣包包有一種別樣的自豪。